生理期瘦身大法、月經瘦身操、月經快速減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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月經生理期減肥法第一期：生理期 ... 即經期1-3日，是豐胸好時機。此時的新陳代謝是最慢的，皮膚也最脆弱。還是可以維持運動習慣，但時間減少，盡量也選擇較 ...