瘦腰dcard、腰圍換算、20腰幾公分在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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大腿： 從靠近膝蓋的兩側，往上來回刮到根部，然後肉比較多的根部我會劃圈多按一下，力道不用太大，但是也不能太小，大概就是你在刮的時候，是有出力到按 ...
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想要瘦成像那些女星這樣有線條如圖⬇️. megapx. 在上面一點腰的地方對我來說不是問題但是肚子那邊的肉真的好難減哭哭有建議的運動可以瘦那個部位ㄇ？
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瘦腰dcard在請益令人困擾的粗腰- 減肥板的討論與評價
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瘦腰dcard在明明瘦但看起來就是沒有腰😢 - 女孩板的討論與評價
我是認真上來詢問不是來討罵的希望大家能告訴我意見 本人170/48 腿長有100cm 買褲子時腰圍都穿到xxs 但不知道為什麼整個人看起來就是沒有腰 困惑 ...
瘦腰dcard在（更）腰部肉肉溢出- 減肥板的討論與評價
（更）腰部肉肉溢出. 減肥. 2022年3月5日00:19. 更超級甘溫大家的建議！ 我目前是161/67 以下統整一下大家的建議1. ... 的影片） 瘦了8公斤但腰部這團肉還是屹立不搖大腿肉也是想請問大家有什麼建議嗎 .
瘦腰dcard在我的腰誇張胖- 減肥板的討論與評價
... 腰就不瘦了，腰圍70公分，但是有非常明顯的腹肌因為我是從小練球類運動的 ... 腰才少4公分，大腿卻少了15公分，我現在穿短褲被說很瘦腿很好看，但我 ...