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登山機 效果、登山機心得、爬山機缺點在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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登山機 效果在登山機效果 - Mobile01的討論與評價

最近看到某公司的登山機廣告一直出來想問問這一台機器的效果是如何相較於橢圓機或者跑步機這一款的燃燒脂肪的能力真的有這麼神嗎??同樣是在30分鐘內的話廣告總是會誇大 ...

登山機 效果在實測一個月– 喬山HORIZON peak極峰登山機HT5.0體驗心得的討論與評價

零碎時間運用 · 一、HIIT可以在短時間內燃燒大量的熱量並刺激生長激素分泌。 · 二、後燃效果好並持久:HIIT後會產生後燃效應,簡單來說就是當您運動結束後, ...

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    登山機是以模擬登山動作為主的健身器材, 在運動過程中, 雙腳每一步的蹬踏動作都是能牽扯到腰腹部的肌肉, 從而對腰腹部肌肉起到鍛煉效果, 也能幫助消耗 ...

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    登山機 效果在美國Maxi Climber攀爬登山機$4482 - 洛克馬企業的討論與評價

    【現貨】超人氣甩脂☆甩脂曝殺款歐美火紅健身☆燃脂效果比跑步機高2倍美國Maxi Climber攀爬登山機 .五段式高度可調攀岩鍛鍊.增進身體柔軟度與協調平衡感.可折疊收納超 ...

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