省錢吃飯、省錢方法、省錢吃飯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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內食族省錢吃法 · 1KG 米：預估100 元 · 泡菜：100 ~ 150 元( 省錢的極致可改醬油膏拌飯吃) · 便宜青菜罐頭：200 ~ 300 元( 能忍受的話不用買) · 換口味的時候：200 元(泡麵、 ...

不少人分享省錢食譜，「買馬鈴薯+胡蘿蔔+洋蔥煮一大鍋咖哩，吃很多天」、「煮義大利麵，蒜頭+25塊九層塔就能炒一盤，義大利麵一包大概在4、50塊左右， ...

此文一出，許多熱心網友紛紛提供用餐省錢規劃：「我早餐自己煎2個蛋，加1杯牛奶就飽了才33元，中餐湯麵加魯蛋也才45，晚餐吃個100元還剩12元」「早上 ...

牛丼連鎖店是許多日本人吃外食想省錢的第一選擇，因為日本的牛丼連鎖店常會推出500日圓以下的銅板菜單，且吃飯又很容易有飽足感，在外國人間獲得好評也是 ...

貼文一出，意外釣出超狂省錢老手，除了去逛市場、711和大賣場買即期品，還天天自己下廚帶便當，一個月伙食費可以控制在4000元內。 △▽吐司,早餐,麵包。（ ...

菜單:滷肉飯、鴨肉飯、乾麵(50元左右的碳水化合物)+滷蛋、荷包蛋、豆漿、優酪乳、優格、滷豆干(蛋白質)+昨晚準備的水果或燙青菜(蔬果)，這樣基本的營養就 ...

不過仍然有不少網友提供各式各樣的省錢方法，許多網友推薦購買水餃與泡麵，表示「199元水餃200顆，還有101元可以買泡麵」、「網購印尼的炒泡麵，1箱40包才 ...

女大生日花300元吃飯超貴，網曝一招省錢。 ... 驚人消費也讓不少網友驚呆直呼，自己煮比較省，或者可吃便當和自助餐來省錢，另咖啡的部分也可關注超 ...

省錢技巧大公開！食物省錢吃法：7個健康省錢原則 · 自己動手做便當 · 依照季節買蔬果 · 買特價肉品 · 再便宜也不要買的食物 · 買剛好的量 · 用水取代飲料 · 記得 ...

一、善用冷藏、冷凍庫. (1)蔬菜冷藏：外食的膳食纖維攝取量往往不足，自己煮當然要多補充蔬菜！ · 二、請用好油. 在外面吃飯會讓人擔心油的安全問題，在家自己吃，要用好油 ...