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股二頭肌拉傷、拉傷的感覺、腿後肌腱炎在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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股二頭肌拉傷在拉傷後更要動!物理治療師建議4 動作幫助恢復 - Heho健康的討論與評價

1.輕微拉傷:肌肉些微撕裂伴隨些許疼痛。 2.中度拉傷:部分肌纖維斷裂組織 ... 2019年一篇文獻指出,將43位急性腿後肌拉傷的患者隨機分成兩組,一組為 ...

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    標籤:拉傷, 跑步, 傷害, 運動傷害, 大腿拉傷, 足球, 籃球, 物理治療. ... 大腿後肌是由許多肌肉組成,股二頭肌、半腱肌、以及半膜肌。

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    自2016年的冬山河100公里超馬賽後,大腿後側肌群(膕繩肌群: 股二頭肌長頭,股二頭肌短頭、半腱肌、半膜肌)全面性的拉傷困擾了我將近半年的時間,以致 ...

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    股四頭肌肌肉拉傷,可能發生在短跑、跳躍或踢的動作時,特別是沒有完全熱身的情況下。這四條肌肉都有可能出現撕裂傷,但最常發生在股直肌,因為股直肌是股四頭肌中唯一 ...

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