肩膀關節有聲音、骨頭喀喀聲、按摩骨頭聲音在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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容易發出聲音的部位有後頸部（轉頭時發出聲音）和肩膀（下圖）；當抬腿或轉動腿部時，也會從骨盆發出碰撞聲；彎曲或伸直膝蓋、轉動腳踝、手腕或軀幹時，也 ...

做個運動伸展一下，肩膀就傳出喀喀聲，或是蹲下來撿個東西，膝蓋也傳出喀 ... 如果只有關節聲音沒有疼痛感，基本上不用太擔心，可以找醫療人員評估看 ...

100種理想: https://www.youtube.com/channel/UCWWd1hwId38EiFBOKCrG4KQ/videos為什麼脖子會 ...

Transcript · 肩膀痛舉不高？放鬆這三條肌肉超有效！ · 4分鐘肩膀筋膜放鬆|健康好方法|#肩頸痠痛#運動健身 · 羽球名將戴資穎也因其所苦! 肩關節運動傷害特輯| ...

關節疼痛☀手肘關節☀【早安健康／張維庭編譯】有時不經意轉轉身子、抬抬手，常會發現肩膀和身體關節發出喀拉聲響，雖然知道這是缺乏運動、身體僵硬造成的， ...

「不穩定肩關節」跟五十肩本名「沾黏性」「肩」「關節囊」「炎」一樣，在字面上就已經解釋了疾病的成因，就是「不穩定」「肩關節」，解決的方式當然 ...

轉動肩膀時只喀一聲，後續不再出現聲音，這代表關節正常、好棒棒；轉一下喀一下、每轉必喀的話，代表肌腱或骨頭正在磨損，久了之後容易產生病變，屬於高 ...

由於肩膀是屬於一個相對不穩定的關節組織，肩膀是需要靠其周圍的肌腱、韌帶拉住肩膀，透過各肌肉組織的收縮來進行活動；而當肩膀可能因長期的姿勢不良、 ...

你會不會時常感覺肩膀卡卡的？或是活動肩膀時會發出"咖咖"的聲音？如果有，那你真的要注意了......這些肌肉就會向後縮。但如果它們忘記如何發力，或是力量不夠， ...

久久會有病人因為身體的關節發出聲音來求診，想透過物理治療師完整的 ... 「卡卡」聲: 舉例像在運動肩膀轉動，或上舉，在肩關節週邊關節會發出的聲音