脂肪胸女、脂肪胸女、減胸穴道在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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努力減肥減脂，但大肚腩還在，但胸部已小了幾個cup，可謂女人最痛！你有遇過這煩惱嗎？今次再次邀請到健身教練Zoe，向大家分享「瘦身不瘦胸」4大絕招， ...

問：重量訓練會使胸部變小,所以我不敢練胸部拉～～？？？很多女鬥士常寫私訊來問我這個問題 ... 減脂的部位是基因所控制，你無法控制想要瘦身的部位，.

副乳怎麼救？修副乳也要重量訓練？你沒有看錯，不論任何身形或胸型問題、胸部大或小，都有機會會有副乳的問題。要有效收消除副乳，改善胸部下垂可由減 ...

Bill Sir解答：女士最大的誤解是舉啞鈴、做肌肉訓練，會練到肌肉「一舊二舊」，其實男女賀爾蒙的睪酮比例不同，男女相差達16倍，女士們普通去做Gym， ...

熱愛運動的林明禎多年來都維持美胸，即使經常做運動也可以「瘦身不減胸」，以下的美胸健身技巧及飲食習慣，無論是大胸部還是小胸部的女性也要學起來！

想要通过健身减肥塑身，结果胸部缩水下垂，这个问题你担心吗？在健身房观察了一部分想要通过疯狂燃脂塑形的女孩子，通过和小姐姐们交流，我发现胸部缩水的问题困扰了 ...

減肥後已經降了2個CUP了，減肥不減胸真的存在嗎？ ... 盼盼Gym Fitness & Fashion ... 減脂是全身行為，這意味著，減脂也會減到胸部的脂肪.

乳腺型乳房較不易瘦因為胸裡面充滿的是乳腺且其多來自遺傳因子或者是天生良好的基因脂肪型乳房身體首先會消耗的是胸部的脂肪因此好不容易減脂亦會 ...

2018年11月14日 — 只要胸肌穩固便能夠支撐胸部，讓胸型維持堅挺的美胸. 健身房裡的女生大多熱衷於訓練腹肌以及從事有氧運動，但一談到鍛鍊胸肌即存有 ...

練胸不是男性的專利，以我的經驗而言，在健身旅程的前兩年(2016-2017)做以有氧居多的訓練，並沒有著重在鍛鍊胸部，體脂雖然有降下來，胸部也很明顯縮水，從原本體脂30 ...