腿部外展內收機、腿部重訓、練腳力器材在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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像是健身房內常見的「坐姿腿內收」器材，坐在椅子上練習夾腿動作，這器材常常被女性們大排 ... 常常伸展與放鬆外展肌群，是維持好姿態的必要功課。

Hip Abductor/ Adductor ... 結合髖關節內收/外展一機雙功能訓練，提供大腿內／外側絕佳訓練，鐵片棧設置於座位前方於訓練時保有隱私，並方便調整設定，可調式腿墊可自行設定 ...

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等速腿部內收外展訓練機. 型號/ LGS03. LGS03腿部內收/外展訓練機，兩種模式鍛鍊大腿，大幅提升核心肌群協作能力，強化內收肌群，穩定骨盆不歪斜；鍛鍊外展肌群，敦促 ...

Steelflex 髖關節外展機｜大腿內收外展訓練機(油壓). CTH1100. 來自美國高市佔率第一名健身器材. 具重量訓練及拉力訓練. 除了加強使用者的肌耐力外，也能拉伸肌肉.

大腿外展／內收訓練機 · 雙功能器材節省空間並加強功能性 · 調節具明確標示，易於使用 · 傾斜姿勢能更能支撐腰椎。

訓練大腿內側肌肉與腰部肌肉等速腿部內收外展訓練機LGS03 可同時訓練雙腿內收肌，與其它機台不同等速腿部內收外展訓練機LGS03 訓練收縮肌、外展肌及臀部肌群 ...

健身房裡常見的5種練腿器材：大腿推蹬訓練機（臀腿）、坐姿腿屈伸器（大腿前側）、俯身腿彎舉（大腿後側）、腿部外展內收機（臀/腿內外側）、器械負重提踵 ...

健身房全套器材商用力量器械大腿內外側一體機內收外展腿部訓練JD. 121,500. 最低運費$60. 露天拍賣. 選項取消. 找同款商品. 追蹤此商品 ...

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