蓋 伊 三項、健人蓋伊、蓋伊健身在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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蓋 伊 三項在練健力三項的巨巨們~大家都練了多久才能深蹲達到兩倍體重呢?的討論與評價
健身1年半了，81公斤，蹲過最重的重量140，是在上禮拜練完前蹲後試看看背蹲能蹲多重，我猜1RM可能150-160左右，今年應該可達成2倍體重。 臥推沒試過1RM， ...
蓋 伊 三項在健人蓋伊(@gu_yuze) • Instagram photos and videos的討論與評價
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蓋 伊 三項在蓋伊三項成績、健力分級的討論與評價
在蓋伊三項成績這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者zkow也提到伊朗男排直落三日本奪亞錦賽隊史第4冠中華睽違24年重返第4名ETTODAY 記者謝孟儒／綜合報導2021年第21屆 ...
蓋 伊 三項在影／不可能的伏地挺身大挑戰臥推180KG的猛男竟輸給他的討論與評價
蓋伊 找來波波、Miles挑戰不可能的伏地挺身，據說全球僅有百分之0.1的人能夠達成，3人還將上衣脫掉減輕重量。（圖／翻攝「健人蓋伊」YouTube）.
蓋 伊 三項在健身知識必收寶典 最全面的健身專業術語，一劑補齊的討論與評價
以追求三項動作（深蹲、臥推、硬舉） 的最大肌力（重量）為目標. 健力比賽： 成績為三項重量的總和，另外也有單項冠軍依不同裝備規定分成有裝、無裝兩種賽事.
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台灣知名健身網紅「健人蓋伊」其YOUTUBE頻道除了多分享健身相關知識外，也經常與身 ... 健力三項一直是「三健客」三人的專注項目，在健美與健力兩棲的訓練需求下，三健 ...
蓋 伊 三項在健人蓋伊- 入圍了三項走鐘獎由上班不要看舉辦 @nsfwstudio ...的討論與評價
2020年2月25日 — 入圍了三項走鐘獎由上班不要看舉辦 @nsfwstudio 2/29與一群貢獻生命拍片的創作者們一起走紅毯囉～ #走鐘獎#上班不要看#三健客.
蓋 伊 三項在你有健身天賦嗎? 1 篇文喚醒你體內不為人知的1 大潛力! |的討論與評價
體內的槓桿原理圖片來源:健人蓋伊. 應用於健力三項，深蹲、硬舉、臥推使用到肌群，它們有無先天上的槓桿優勢。 都會在它們的成績上反應出來。
蓋 伊 三項在【研習課程】什麼是健力三項？ - 悍草訓練Hands Up Training的討論與評價
所謂健力比的就是深蹲、臥推、硬舉這三項動作簡單好入門而且常常被當作力量的指標現在幾乎每個健身房都可以進行健力訓練但是健力專項更需要精準的動作 ...