運動 app Dcard、一個月健身計劃、減肥APP 有用嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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今天要來跟各位分享健身兩年來的心路歷程以及健身app的使用心得! . 故事要從2019.08開始說 ... 當我第一天進去健身房運動，我真的好替自己感到驕傲!

這些Android健身APP可以使你輕鬆健身，變得更強壯並擁有健康的生活。如果你準備好健身和運動，請從Google Play安裝這些程式吧！ 1. Nike + Run Club.

過年爆吃完，是時候把肥肉消滅啦打氣，這3個App都是我愛用多年，不需要器材也不用超大空間就可以爆汗，重點是「免費」（還可以穿很邋遢或不穿（咦？）

有使用app記錄的大大，有推薦好用的app嗎？我是使用JoiiSports，記錄運動分類有這些，運動後的記錄圖⬇️，歡迎各位分享與建議- app,紀錄,健身,運動.

居家運動健身App/ Youtuber 推薦. 女孩. 2021年8月30日21:28. 養成運動習慣也四五年了，過程中經歷了從不知道如何開始到找到適合自己也享受的運動模式。

現在疫情當道都沒辦法去健身房好好的重訓，但是在家又不想要當肥宅，於是在茫茫大海中意外找到由好幾位健身網紅合作的Nüli APP，這個APP可以按照你 ...

看看我吧，就算動了那麼多，以前該瘦的，在我狂吃精緻澱粉下就又回到必須好好減肥的狀態了。（哭但這個app在你運動的時候都會有助力給你，比如在運動最後 ...

新冠肺炎影響相信許多人對這點非常感同身受，就是怎麼變胖了？？？現在一定很多人覺得我在找藉口，不運動就不運動怪什麼肺炎，但是說句老實話平常我 ...