運動一定要穿運動內衣、運動內衣尺寸表、長期穿運動內衣在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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運動內衣雖然沒有鋼圈，但是它會扎扎實實的把乳房們包覆住，而且挖背背心式的設計，不會讓胸部像一般內衣那樣，只被細細兩條肩帶掐著肩膀做支撐，讓你跳動、翻滾、平躺、趴 ...

研究指出，步行與跑步時，乳房晃動幅度大，有極高機率造成乳房傷害，運動內衣有助保護乳房。運動醫學觀點來看，女性乳房主要由脂肪組成，支撐來源除了 ...

運動一定要穿運動內衣嗎？運動內衣怎麼挑？你知道女生胸部除了脂肪外，還有一種東西叫做「乳房懸韌帶」. 它就是乳房的懸吊系統，是它把乳腺固定在胸壁上，是支撐胸 ...

其實運動內衣的主要功能是「支撐」與「包覆」胸部，運動內衣的構造，能給予乳房良好的支撐力，還能夠避免在跑步時乳房震盪晃動導致肌肉拉扯所造成的不適感 ...

1、運動內衣可以保護胸部運動時的大幅度晃動. 就像前面說的，胸部會因運動時會容易造成大幅度的晃動. 就會容易造成懸韌帶受傷 · 2、運動內衣的材質舒適度.

穿著一般內衣去運動，不僅支撐力、包覆力不夠，也容易因為鋼圈摩擦到下緣而受傷，不僅要忍著刺痛，長期摩擦也會造成下緣皮膚暗 ...

如果你運動時不穿運動內衣，或者只穿普通內衣，你更有可能因此出現背部和胸部的疼痛。運動內衣的設計主要目的在全方位的支撐胸部，確保運動時胸部不會 ...

運動時一定要穿運動內衣嗎？」平常穿習慣鋼圈式內衣的女孩，第一次接觸運動內衣時，總是覺得哪裡卡卡的。在穿不習慣的情況下，可能很快就放棄了， ...

若仔細回想有關胸部下垂、外擴或是變形的情況，多半是因為沒有穿對正確的胸罩導致，呼籲各位～一定要買對尺寸，然後不要穿超過12個小時，讓ㄋㄟㄋㄟ可以喘 ...

運動內衣不只要保護胸部，也可以減少胸大肌在運動時被拉扯過度而產生肌肉酸痛。因此好的運動內衣在設計上就會更加在乎包覆性和支撐度，而方便性與美觀則是次要考量。