酪蛋白副作用、水解酪蛋白、酪蛋白推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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... 魚、蛋」》的文章呼籲大家禁喝牛奶，因為有致癌風險[1]。文章的依據是，牛奶中的蛋白質，尤其是酪蛋白，是一種非常強的促癌劑，可促進各階段的癌症。

雖然兩者都是必需氨基酸的最豐富來源，這對肌肉生長很重要，但酪蛋白在腸道中比乳清更容易形成凝膠。這意味著它的消化和吸收更慢，隨著時間的推移將其營養物質釋放到血液中 ...

對牛奶過敏的人也可能對酪蛋白產生過敏反應。牛奶過敏癥狀通常包括哮喘，蕁麻疹，惡心，腹瀉和嘔吐等。嚴重的不良反應還可以導致休克。如果消費乳 ...

如果是新手，建議你可以從【健美新手全攻略】這篇文章開始，建立正確的飲食認知。攝取酪蛋白的副作用. 基本上身體健康無疾病的人，攝取 ...

牛奶實際上含有兩種主要的蛋白質：分別是酪蛋白（占80%）和乳清蛋白（占20%）. 乳清蛋白是從乳清中分離出來的一種蛋白質混合物，主成份含有多種 ...

iHerb小課堂：乳清蛋白到底是什麼？對人體有無副作用？ 2018-09-23. 100g牛奶里只有不到1g的乳清，所以價格不 ...

酪蛋白副作用，大家都在找解答。 ... 蛋」》的文章呼籲大家禁喝牛奶，因為有致癌風險[1]。文章的依據是，牛奶中的蛋白質，尤其是酪蛋白，是一種非常強的促癌劑， ...

由於它是一種高蛋白補充劑，除此之外，酪蛋白通常不會對健康人產生副作用。它不會導致血壓升高、欣快感、胰島素問題、腎臟和/或肝臟問題，或任何其他損害 ...

由于酪蛋白不含乳糖，更多的人能够食用它，而不是其他乳制品蛋白质来源。但是如果你对乳制品过敏，你仍然会对它过敏。其副作用可能是恶心、腹胀、头痛 ...

酪蛋白的副作用 · 酪蛋白也称为干酪素，是一种可以在牛奶中发现的基本蛋白质。很多粉末形式营养补充剂也包含酪蛋白，如蛋白质饮料等。 · 过敏反应 · 对牛奶 ...