開始規律運動後 突然的體重增加、消 脂 原理、脂肪消耗順序在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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如果不能依靠爆汗的運動菜單作為燃脂指標，還是有一些幫助你確保每次運動都能燃脂最大化的方法。 ... 確保你運動後感覺到飢餓就對了！ By Avis Wu. 2021/08/12. 燃脂.
開始規律運動後 突然的體重增加在燃烧脂肪是什么感觉什么动作燃脂最快 - 肌肉网的討論與評價
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