雞柳營養、雞柳減肥、雞柳健身在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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... 說肉雞的脂肪含量也比土雞高，以肉雞來看，油脂含量較高的3部位分別是「二節翅、骨腿、三節翅」，含量較低的3部位則是「雞柳、雞胸肉、棒棒腿」。

營養師今天就要帶大家來認識雞肉的六個部位，讓我們一起當一個健康動、開心吃的人！ ... 雞里肌：又稱為雞柳，在雞胸內側，是每隻雞只有兩條、會運動到但口感還是細嫩 ...

雞肉可分成胸、翅、腿3部位，榮新診所營養師李婉萍指出，其中雞翅的脂肪含量最高，但其富含維生素A，能幫助發育中的小孩跟牙齒不好的長輩增強抵抗力； ...

1.雞柳的熱量其實并不高，在日常生活中我們所選擇的雞柳這種食物，每100克可食用部分的雞柳中所含有的熱量為133大卡，而其中包含5克的脂肪，2.5克的碳水化合物以及19.4克的 ...

... 非常適合增肌減脂。最強雞胸肉營養解析、料理手法、推薦食譜通通在這一篇！ ... 健身雞胸肉料理！橙香鮮蔬炒雞柳加一招讓雞肉不柴口感大提升.

經常聽到吃雞肉可以補充蛋白質，以下整理咗雞唔同部位每100g肉熱量以及營養比大家參考。雞柳、雞胸肉蛋白質最高 ...

鸡柳营养成分:1209能量(千焦),17.2蛋白质(克),16.7脂肪(克),52胆固醇(毫克),17.4碳水化合物(克),0.1糖(克),2.3膳食纤维(克),721钠(毫克),0.80维生素E(毫克),6.3 ...

鸡柳的营养价值 ... 鸡肉的蛋白质含量比例较高。还含有维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠和烟酸等成分。它的脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸。另外还含胆固醇和 ...

健康料理D I Y. 彩椒雞柳. 撰文◎營養課營養師曾靜娥. 做法. 《恩主公醫訊》係行天宮醫療志業恩主公醫院每月出版的公益醫學刊物，贈閱，歡迎索取。紙本.

營養師劉素櫻（Stella）在著作《營養師的百問百答》介紹，雞鴨鵝等家禽類的熱量與膽固醇，比起牛、豬等家畜類來得低，不過脂肪含量則因部位而差異甚大。