雞里肌營養、雞柳減肥、雞柳健身在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1.請問各位食物的營養標示都到哪邊查？2.選擇雞胸肉總比雞里肌多為何，今天全聯雞胸肉賣完就買雞里肌了，想問看看謝謝大家- 飲食.

營養師今天就要帶大家來認識雞肉的六個部位，讓我們一起當一個健康動、開心吃的人！ ... 常見吃到的部位包含雞胸、雞里肌、雞腿、雞翅或是內臟。雞胸：又稱為雞清肉， ...

Facebook · 1.雞里肌肉可以發現他是熱量、脂肪最低蛋白質最高的一款其實他就是在雞胸肉的內側但脂肪相對雞胸來說比較少這樣說起來口感上是不是會比雞胸肉更 ...

雞肉各部位熱量比一比 ; 雞胸(去皮). 104大卡. 22.4克. 0.9克 ; 雞里肌. 109大卡. 24.2克. 0.6克.

... 非常適合增肌減脂。最強雞胸肉營養解析、料理手法、推薦食譜通通在這一篇！ ... 健身雞胸肉料理！橙香鮮蔬炒雞柳加一招讓雞肉不柴口感大提升.

魔鬼總是藏在細節裡，部分業者為了節省成本、增添雞肉的口感與風味，會在製造過程中，額外添加像是保水劑、調味劑…等的食品添加物；若長期選擇這樣的肉品 ...

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