香蕉的用途、香蕉減肥、香蕉的用途在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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香蕉皮的重要營養素，健康與美容都照顧到了！ · 維生素C：香蕉皮中的維生素C有著強力的抗氧化作用，能避免肌肉、血管、內臟等老化以及活性氧類造成的各器官氧化。 · 鉀：鉀能 ...

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1.色胺酸改善憂鬱，安心吃香蕉皮就該這樣洗 · 2.蕉皮素舒緩皮膚搔癢，擠汁、搗成泥都有效 · 3.單寧酸軟化皮革，輕輕摩擦就能除汙 · 4.充當天然清潔劑，油垢一 ...

萬萬沒想到香蕉皮的15個神奇妙用 ; 1.皮製物品的清潔劑 ; 2.催熟 ; 3.防治凍瘡、手足皸裂 ; 4.治療皮膚瘙癢症 ; 酒.

香蕉好處3. 幫助減重抑制胃口 ... 一根香蕉熱量約為100大卡，多為碳水化合物和水分，較少蛋白質和脂質，值得注意的是，較綠未成熟的香蕉，營養組成大多為碳水化合物，其中的 ...

血清素是大腦的一種快樂因子，可幫助穩定情緒和抗抑鬱、減緩神經活動，達到身體放鬆，引起愉悅和睡意的作用。另外，香蕉所含的維生素B6 也可刺激血清素的產生。

除了健康功效，香蕉皮在生活中也有用途，用香蕉皮的內側擦拭沙發、皮鞋、皮衣等皮面，不但能消除污垢，還可使皮面潔淨有光澤，並延長皮製品的使用壽命，也 ...

香蕉含一種活性物質，可增強體力及促進白血球生長，促使癌細胞壞死；可增強免疫功能；含有β胡蘿蔔素及維他命C,E，具抗氧化作用，可抑制癌細胞產生。 ... 點心：香蕉蛋糕---將 ...

香蕉皮可以誘導腫瘤細胞凋亡，香蕉皮萃取物在體外分別與宮頸癌Hela 細胞和前列腺癌PC-3M 細胞作用，會導致細胞凋亡。結果顯示香蕉皮萃取物在體外可明顯有效地誘導宮頸癌 ...

營養價值 · 生活應用 · 氧化變黑 · 淨化作用 · 功效作用 ...