STRONG Nation 高強度間歇訓練、運動課程名稱、健身工廠線上課程在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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STRONG Nation 高強度間歇訓練在STRONG NATION™|高雄市北高雄社區大學的討論與評價
肌肉調節與肌耐力訓練、心肺及高強度間歇運動 1.訓練肌肉耐力、爆發力。 2.強化胸部、背部肌力練習，多組動作循環。 第8週2021-11-26. 跟隨節奏，蓄勢待發.