World Gym 飛輪課程、World Gym、world gym課表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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飛輪課程 Cycling最狂飛輪，是強度非常高的有氧運動 ‍♀️ ‍♂️ 主要訓練核心肌群、下肢腿部的肌群，對於膝蓋的保護有很好的幫助，甚至還可以增進 ...

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灰色底就是飛輪課程其餘則是有氧教室課程。顏色區分意義如下：紅色：心肺肌力訓練課程橘色：基礎樂活課程黃色：小型團體課程(收費) 綠色：靜態伸展課程藍色：國際 ...

於是我參加了離我最近的World Gym健身房～聽了很多同學和網友都說，WG的有氧課程滿猛的，於是我就去上了第一堂飛輪課～老師勒！真的不是開玩笑！

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