apple watch卡路里目標、apple watch準確度、apple watch運動心率在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在Apple Watch 上開啟「活動記錄」App。 · 向上滑動，然後點一下「更改目標」。 · 點一下來增加或減少每日「活動目標」的動態卡路里數值，然後點一下「下 ...

每天完成 Apple Watch 上的三個「健身記錄」圓圈，生活就能更健康。 ... 當你達到個人動態卡路里消耗目標時，你的活動圓圈也就圓滿畫圈。 Apple Watch 能追蹤你所消耗的 ...

摘要包含一週的總卡路里量、平均卡路里量、步數、距離、爬樓梯段數以及活動時間。更改目標. 若你認為活動目標太艱難或太容易，可以更改目標。打開Apple Watch ...

接著就能先設定「活動目標」，使用者能根據自己每天的活動狀態設定當日活動想消耗的卡路里目標，設定目標範圍從10 大卡至10,000 大卡之間，能透過點擊螢幕 ...

1) 進入Apple Watch 的「活動記錄」app; · 2) 在app 中用力按下任何畫面，選擇「更改活動目標」; · 3) 調整自己想要的卡路里數字！

Apple Watch 初始设置时，有三种运动目标可以选择，我选择“适中”，显示目标是每日530 卡路里，请问这…

活動一舉一動，都邁向健康大道。Apple Watch 每週都會根據你最近的記錄，針對每天要消耗的動態卡路里量，建議全新的每日「活動」目標。

如果你每天殺死350卡路里的目標，Apple Watch可能會建議你嘗試一些更有野心的事情，例如每天500卡路里的熱量。同樣，如果350對於你來說難以管理，那麼蘋果手錶可能會 ...

Apple Watch 初始設置時，有三種運動目標可以選擇，我選擇「適中」，顯示目標是每日530 卡路里，請問這個數值是如何得出來的？有網友推薦說650 卡路里 ...