apple watch活動紀錄設定、apple watch分享健康、apple watch活動紀錄設定在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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更改iPhone/Apple Watch 的活動紀錄目標 · 開啟「活動紀錄App」 · 點選「更改目標」 · 更改活動、運動及站立目標 ...

時，向左滑動來閱讀「活動」、「運動」和「站立」的描述，然後點一下「開始設定」。點一下並使用Digital Crown 來設定性別、年齡、體重和身高，選擇活動水平，然後開始活動 ...

接著就能先設定「活動目標」，使用者能根據自己每天的活動狀態設定當日活動想消耗的卡路里目標，設定目標範圍從10 大卡至10,000 大卡之間，能透過點擊螢幕 ...

1) 進入Apple Watch 的「活動記錄」app; · 2) 在app 中用力按下任何畫面，選擇「更改活動目標」; · 3) 調整自己想要的卡路里數字！

Apple Watch 更改活動目標設定. Candice Chao. Candice Chao. 51 subscribers. Subscribe. 32. I like this. I dislike this.

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蘋果手錶5種常用的設定功能介紹; 蘋果手錶Apple Watch 商品推薦 ... Apple Watch 可追蹤跑步、健身、游泳等各種活動訓練狀況，並提供活動紀錄及成就 ...

如果有做核心和重訓會設其它，活動記錄也會如實記錄。...(Apple Watch 第2頁) ... watch裡點進去可以設定，不過第一次會要你先帶iphone去實際做一次運動，