body combat是什麼、Body Pump、Body Combat在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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BODYCOMBAT ®是融合不同武術攻擊與防守招數於一身的課程，包含以上半身不同角度出拳的「拳擊」、以腿部攻擊為主的下肢訓練「巴西武術」、短距離內使用拳、腳、膝、肘 ...
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Body Combat 以節奏感強烈的音樂搭配搏擊、武術動作，屬於全身性的運動，包含許多出拳、踢腳、翻轉身體的動作，你會感覺好像在「練武」一般，彷彿眼前有個 ...
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body combat是 一種將中國武術、泰拳、西洋拳擊、空手道、跆拳道等結合在一起的一系列搏擊格鬥動作。 有氧戰鬥. body combat. BODY COMBAT 源自一系列搏擊格鬥動作， ...
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話說回來，Body Combat是一套單純由傳統拳擊構成的健身課程嗎？其實並不盡然，Combat雖然結合了多種拳法，但卻是取其動作的精華要素，因此不算是完全 ...
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Body Combat（以下簡稱BC）在花了一下午爬文後，才知道原是融合「百家拳法」和「搭配最新音樂」的潮流運動。目前這套課程已經發表到第51套，由Les Mills每 ...