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Functional Patterns 訓練帶你回歸人體的本能：站、走、跑、投擲！ 這篇完整介紹這套顛覆傳統的功能性訓練，包含其概念、特色、評價及開始方式。
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開始接觸Functional Patterns（以下簡稱FP）後， 陸陸續續有許多人詢問我關於FP的問題， 特別整理這篇上課、訓練心得和大家分享， 看看有沒有辦法幫助 ...
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functional patterns評價在FP？功能性訓練？矯正性運動？ - 練習過人生的討論與評價
怎樣都好，第一次知道Functional Patterns都會好奇到底在做什麼。是調整站姿？功能性訓練？可是有拿啞鈴欸，還是也是肌力訓練？
functional patterns評價在Functional Patterns Taiwan 台灣| Kaohsiung的討論與評價
Functional Patterns 不僅是一套「訓練」，更是一種「思維」。 FP訓練講求「功能性」，代表我們應以符合自然法則下，將有限的資源產生最大的價值。 -
functional patterns評價在想請問大家對於FP的看法- 健身板的討論與評價
Functional Pattern ，我粗糙的看，他們專注在筋膜這個部分，也強調跑步、投這兩個動作，顛覆以往重訓著重於推拉等等的動作，有些人可能也不太懂， ...
functional patterns評價在學員成果｜顧客推薦、評價及心得分享的討論與評價
也因為功能訓練Functional Patterns 帶給我身體的奇妙感受， 讓我知道必須暫時歇下這五年來幾乎不間斷的重訓，來好好聆聽身體帶給我的不同感受。
functional patterns評價在[討論] Functional Patterns-10週課程的讀書會的討論與評價
不知道板上有沒有朋友想要參加Functional Patterns的10週課程的讀書會？ 內容會涵蓋整個10週的課程，每週會一個主題，討論並實際練習應用。
functional patterns評價在FP.Taiwan - Functional Patterns台灣的討論與評價
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