resistance training中文、Aerobic exercise、resistance training中文在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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resistance training中文在阻力訓練的討論與評價
阻力訓練（resistance training）的意義和目的與重量訓練相同，只是以“阻力”（resistance）來代替了“重量”，使其顯得更為全面。所謂阻力，可以包括由 ...
resistance training中文在「阻力訓練」有哪些好處與種類？和「重量訓練」又有什麼不同？的討論與評價
Resistance Training for Health and Fitness. 固定式機械器材大部分會統稱啞鈴或槓鈴為自由重量（free weight），運用自己體重為徒手訓練。
resistance training中文在resistance training中文(繁體)翻譯：劍橋詞典的討論與評價
Training that focuses on improving muscle strength and neural function via resistance training, or more commonly known as plyometrics, ...
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resistance training中文在以漸進式阻力肌力訓練改善老年人的身體功能 - Cochrane的討論與評價
漸進式阻力肌力訓練(progressive resistance training, PRT) 是一種鍛鍊，接受訓練者以對抗某種阻力的方式，鍛鍊自己的肌肉。所施用的阻力強度，會隨著受訓者的肌力增強 ...
resistance training中文在抗阻力训练_百度百科的討論與評價
抗阻力训练（Resistance Training）又称阻力训练，是一种对抗阻力的运动，主要目的是训练人体的肌肉，传统的抗阻力训练有俯卧撑、哑铃、杠铃等项目。 中文名: 抗阻力训练 ...
resistance training中文在衞生防護中心- 鍛鍊肌肉保健康的討論與評價
「肌肉鍛鍊」，又稱為「阻力鍛鍊」(resistance exercise)， 是肌肉強化活動的一種，泛指那些為達到一定目標而有計劃、有特定活動內容、系統化和重複地進行 ...
resistance training中文在3階段認識阻力訓練：第2階段，如何實際執行與調整？ - 營養共筆的討論與評價
References：. 第一階段的文章中，已簡單說明阻力訓練（Resistance training, 之後簡稱RT）的一些基礎概念後； ...
resistance training中文在運動生理學網站肌力訓練強度的特殊性的討論與評價
Ogasawara等(2013) 以9名未接受過訓練的男性，進行6週的高負荷臥推(bench press) 訓練(high-load resistance training, HL-RT；每週3次、75% 1 RM ...
resistance training中文在阻力訓練 - 博客來的討論與評價
書名：阻力訓練，原文名稱：Exercise Technique Manual for Resistance Training, 3E，語言：繁體中文，ISBN：9789869702430，頁數：208，出版社：禾楓書局， ...