二頭彎舉 沒 力、槓鈴彎舉重量、舉 啞鈴 姿勢在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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第二，注意重量是否為本可承受，過重的訓練可能會由其他肌群發力，反而鍛鍊不到原本想練的部位。次數及組數也要注意，應諮詢專業健身教練調整姿勢及方式， ...
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二頭彎舉 沒 力在為什麼我練得這麼辛苦，二頭肌卻還是長不大？ - 關鍵評論網的討論與評價
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二頭彎舉 沒 力在#問左手二頭肌使不上力 - 健身板 | Dcard的討論與評價
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二頭彎舉 沒 力在练肱二头肌时经常小臂先力竭是怎么回事？ - 知乎的討論與評價
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