健身工廠教練課dcard、健身工廠教練心得、健身工廠教練推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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我是新手小白，工作長時間坐辦公室，之前就一直有健身的想法，剛好家裡附近開了新的健工，就跑去測免費的inbody，結果發現我的體脂過高肌肉量過低， ...

大家好，聽說健工教練課最近有優惠，想請問有人知道堂數跟價格嗎？ - 重訓,健工.

請問新手教練課大概幾堂會比較適合呢，價錢區間大概落在多少比較合理，時段要選無限制還是限制的會員呢，然後還有什麼眉角需要注意的嗎嗚嗚- 問題, ...

1 新手真的該買教練課如果經濟能力許可，可以一開始就買教練課如若經濟不允許，可以先借書或買書，和一張瑜珈墊，按部就班在家裡和公園做徒手訓練。

網路上一堂1200～1800都有覺得落差有點大想問一下大家知道健工教練課大概行情嗎？想說心裡有個底再詢問他教練課價錢然後一般教練課是一週一堂嗎？

最近想去上健身工廠想問今年的教練課是不是漲很多上面那篇文有一則留言說分三期19200/16800/7200，平均一堂1200 但我今年去問是19200/16800/10800 請問 ...

如題，小弟有買辦會員優惠的1200兩堂課，幫我辦約的教練檢測inbody後有帶個半小時，因為我當初就說我很想學會硬舉，他說他能教，但我上完覺得教的很 ...

你好如題想問各位有在健身的小夥伴，小女子好幾年沒去健工了，想問各位知道2022一對一教練費的收費方式嗎，很怕問了沒報名會被白眼，想了解現在的 ...

想詢問大家是否知道這次的舊會員教練課程方案為何呢？謝謝- 問題,教練,工廠,重訓,健身.

還記得當初請教練的初衷就是要減脂及學器材不要受傷，（在那之前我完全沒接觸過健身），但我的教練組間休息時就開啟他那張業務嘴，他會分享他的生活、 ...