冰敷原理、冰敷消腫、冰敷原理在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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熱敷的運用？熱敷主要是增加皮膚表層的溫度，使得血管擴張，增加血液流量，降低痛楚，並使患者本身產生更多的養份及保護原素。適用於風濕、關節炎、背痛、肌肉酸痛、鼻塞 ...

冰敷的作用與原理 · 1. 抑制傷害部位擴大，降低組織傷害 · 2. 使微血管收縮，消炎消腫 · 3. 降低神經活性，止痛.

原理：冰敷能讓肌膚迅速降溫，使局部血管收縮、減少循環及代謝下降，能降低血液流通速度，以達到止血、減輕疼痛及控制急性發炎等目的。

冰敷，主要是通過低溫作用於皮膚和深層組織，以達到減少出血、減輕炎症，緩解腫脹和疼痛的目作用，因此最常用於外傷等引起的炎症急性期。此外，以上這些 ...

冰敷的功效原理：冰敷能減少局部血液循環，有麻痺、緩解疼痛、腫脹、發炎和出血的效果。 · 冰敷的適用症狀：冰敷適用於急性受傷後的48 小時內，如跌倒、撞傷，以及過度伸展 ...

Q：熱敷和冰敷的差異？分別用在什麼時機？A：要採用冰敷或熱敷是看受傷部位是否有腫脹清況，若有腫脹必須先冰敷，減緩血液循環，以達到消腫止痛的 ...

原理：使血管收縮，血液循環慢，使得發炎物質擴散的現象被減緩，使得患部更好痊癒，常用於急性的傷害。 ... 方法：以沾濕的毛巾、或將濕毛巾放進冰箱裡做成 ...

冰敷的效應，主要是讓冰敷的部位溫度降低，這樣可以讓皮膚與皮下的血管收縮，減少局部的血液循環，達到降低新陳代謝的效果。冰敷同時還可以降低血管的通透 ...

冰敷的目的在於止痛與抑制發炎。舉例來說，當冰塊在皮膚上放置一段時間，皮膚會變白，甚至有點刺刺的感覺，那就是因為血管 ...

不同於熱敷原理，冰敷主要是讓血管收縮、減緩患處的血液循環，以抑制腫脹、急性發炎的可能性，同時舒緩疼痛，腳踝或韌帶扭傷、碰撞受傷、急性退化性關節炎、痛風等情況 ...