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所以想問各位，是否可以變成20分鐘跑步機健走+10分鐘的樓梯機，這樣效果跟走30分鐘的樓梯機， ... 13 F 推donnadog: 划船機10分休3分/4組，組間力竭那種 02/26 10:41.

前言：不管是PTT 或M01, 有關划船機的開箱文都不算太多，也因此本篇文章的文字量比較大，並著重在我選擇莫比的原因、短天期的使用感、開箱和安裝 ...

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