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只吃蛋減肥、只吃蛋減肥、雞蛋減肥餐單在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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2020年6月6日 — 把早餐時吃的麵包換成2~3顆水煮蛋,可以加上少許鹽、胡椒作調味,整體的熱量變低,又保持飽肚感。 廣告- 內文未完請往下捲動. 早餐只吃水煮蛋.

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