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只靠飲食 減肥 PTT在FITNESS - [減肥] 一個月純靠飲食減3公斤是不是瘦太快的討論與評價
PTT 網頁版. ... [減肥] 一個月純靠飲食減3公斤是不是瘦太快 ... 才對，所以我在想瘦這麼多是不是沒吃到真正基代導致的目前只能靠飲食來減脂，想請教1.
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只靠飲食 減肥 PTT在[問題] 單靠改變飲食就能讓體重快速下降？ | PTT 問答的討論與評價
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只靠飲食 減肥 PTT在[心得] 從70到58!! | FITNESS 看板| PTT 網頁版的討論與評價
2011年初我只能說，減肥真的不能只靠飲食控制！於是我開始運動，過年期間，我沒有大吃大喝， 每天在家裡看電視都會一邊踏步，反而還瘦了一點。
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只靠飲食 減脂PTT，你想知道的解答。只靠飲食減脂ptt，大家都在找解答。如題小弟從去年12月初從原先的98kg體脂約33～34到現在瘦身後為大約74-...| 輕鬆瘦下來的秘訣.
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只靠飲食 減脂ptt，大家都在找解答。基本資料性別：女年齡：21 身高：162 體重：56 BMI：21 體脂率：34% （體脂率... 第一次量數值是32靠飲食瘦下來變25 捨棄掉以前每日 ...
只靠飲食 減肥 PTT在想減肥只靠跑步沒有用網點「1關鍵」是根本：沒做到都白跑的討論與評價
日前一名網友在PTT上以「跑步會瘦嗎？」為題發文，原PO透露自己最近想減肥，但看到網路上有知名健身網紅說「跑步不會瘦」，不過也有其他人說「跑步會 ...