啞鈴飛鳥錯誤、立姿 飛鳥、坐姿啞鈴飛鳥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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大家有什么健身方面想要咨询的，可以给我发私信，私信即有惊喜健身好礼免费赠送！！ 在胸部训练中，哑铃飞鸟大家都应该做过，这个动作可以很好的刺激 ...