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壺鈴效果、壺鈴深蹲、壺鈴減脂在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說


在壺鈴效果這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者x06nk4c93也提到 高效燃脂動起來!爆汗活力有氧操 你上班久坐、下班沙發馬鈴薯嗎? 你想著不能再這樣下去、但遲遲未行動嗎? 改變就從現在開始, 專業物理治療師帶你動起來,全身燃脂有氧操,啟動你的健康新生活! 日期:1/21(四)19:00 課程內容:動態熱身/全身性有氧運動/靜態緩和伸展 年齡限制:20-50歲 地點:杏保醫網信誠診所-健康促進區(台北市大安區信義路四段197號) 名額:限額10名 點選...


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Re: [問題] 新手的教練課菜單

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[器材] 手沖壺內霉斑

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