多喝水減肥dcard、喝水減肥心得、喝水減肥原理在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在減肥版潛水已久一直沒有減肥成功，所以想說來試試最簡單的每天喝2公升水，試個1個月看看有沒有什麼改變，廢話不多說直接揭曉成果，體重體脂身形沒啥 ...

多喝水的好處，1️⃣可以改善身體酸痛，現代人常常在辦公室久坐，低頭和久站的姿勢時間變長，身體水份的多寡，會影響肌肉和筋膜的彈性，年紀上升後， ...

我個人曾經也是非常愛喝飲料的人～珍珠奶茶布丁奶茶任何手搖飲～目前已經戒掉兩年多了。一開始戒的時候，會非常痛苦，但那段痛苦只要忍過去，就會 ...

我之前水喝得蠻少的， - 減肥,減重,喝水,瘦身. ... 不對的地方， (目前是一小時內會大概喝兩次，每次100-150ml) 不然越喝水越氣餒看自己多喝水反而 ...

我買了減肥課程，減肥教練表示我一天要喝3500的水，減肥需要更多水代謝脂肪，（也聽過用賀寶芙產品減肥配4000的水），但和一般正常的健康 ...

文長原po國小時每天只喝兩種東西1、牛奶2、水每天一早會在家喝一杯馬克杯大的溫開水，到了學校就是一邊吃早餐加鮮奶。在來到了第二節下課（有20分鐘 ...

我是易胖體質，連喝水都會胖。」聽過身邊的人這樣的抱怨吧？但是……喝水真的會胖嗎？很多人因為怕胖，連水都不敢多喝，這是非常錯誤的觀念，.，.，.， ...

83kg➡️52kg的心得（圖多）. 減肥. 2021年7月25日00:51 ... 睡前我也會喝大概300cc，之前一直以為睡前喝水會水腫，答案後來看coffee的影片說其實睡前喝水不會變水腫， ...

被女孩版一堆瘦身文燒到後便開始實施最簡單的多喝水活動我一天也沒實際計算是不是喝了兩千就是早上起床喝水早餐前喝水吃完早餐後喝水上課無聊就 ...

是第三天喝2000cc！！，加油！！！！，Ps.前兩天都成功了！！，而且都沒喝飲料ㄛㄛㄛㄛ（◐‿◑） - 喝水,減肥.