奇異果一顆多重、奇異果熱量、宵夜吃奇異果在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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奇異果一顆多重在奇異果熱量低、營養密度高 - 台灣癌症基金會的討論與評價
奇異果 熱量低、營養密度高 ; 熱量. 53 Kcal. 葉酸 ; 碳水化合物. 12.8 g. 膳食纖維 ; 蛋白質. 1.6 g. 鉀 ; 脂質. 0.3 g. 鎂 ; 維生素A. 70- 85 IU. 鈣.
奇異果一顆多重在奇異減肥法水果當早餐 - 健康達人的討論與評價
常見的奇異果，一般有兩類，分別是綠色奇異果及黃色奇異果（俗稱黃金奇異果）。前者的味道略帶酸甜，一般的重量為69克，每個含42千卡路里、2.1克膳食纖維 ...
奇異果一顆多重在奇異果怎麼吃才能瘦身?黃金奇異果3大營養素、功效、熱量大揭密的討論與評價
黃金奇異果的熱量大約是50大卡/顆，吃起來甜中帶一點點的酸，在眾多水果中算是低熱量的水果。但是建議奇異果一天最多吃2顆就好，畢竟奇異果算是涼性水果， ...
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奇異果一顆多重在水果之王「奇異果」的熱量是？？瘦身美容、事半功倍食用法大 ...的討論與評價
奇異果 吃起來酸酸甜甜，會不會熱量也很高呢？？ 奇異果100g的熱量約53卡。 那在常見水果中奇異果的熱量算高還是低呢？
奇異果一顆多重在把握2個黃金時段吃奇異果幫你瘦身抗老化的討論與評價
為什麼推薦奇異果呢？因為一顆奇異果，熱量大約只有50大卡，加上富含豐富維生素，能夠補充維他命c，對於精打細算熱量、想瘦身的人，再適合不過。
奇異果一顆多重在「12水果」熱量差很大！ 這4種高糖高卡...榴槤GG了的討論與評價
1.荔枝： 9kcal/粒（中等尺寸） · 2.草莓： 8kcal/顆（中等尺寸） · 3.西瓜：46kcal/片（約152g） · 4.奇異果：42kcal/個 · 5.柳丁：69kcal/個 · 6.藍莓： ...
奇異果一顆多重在1杯水+1顆奇異果這時吃，瘦身效果最好的討論與評價
日本瘦身專家和田清香表示，1顆100克的綠奇異果熱量不到60大卡，有著大量的維生素、葉酸以及礦物質，營養素和膳食纖維都相當豐富，營養密度相當於蘋果的6 ...
奇異果一顆多重在金黃奇異果| 蔬果類| 卡路里 - 元氣網的討論與評價
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奇異果一顆多重在【坤田水果】 ZESPRI紐西蘭綠色奇異果-單箱30-36顆 - 蝦皮購物的討論與評價
紐西蘭#水果#奇異果#美食來自全球知名品牌品質把關一等ZESPRI紐西蘭綠色奇異果！ ... 顆)果粒越大，顆數越少共2箱/ 總重量: 6.6公斤±10% /箱裝配送方式: 常溫配送已 ...
奇異果一顆多重在熱量低營養密度高！奇異果對人體有6大好處 - Heho健康的討論與評價
奇異果 含有的大量維他命C 和抗氧化物，2000年的一項研究發現，經常食用新鮮、富含維他命C 水果的人，對肺功能的提升，有著很大的益處。 二、減低疾病風險.