奇異果消炎、奇異果壞處、奇異果禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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晚上吃了奇異果，剛好趕及腸胃的黃金時段，能更有效去消化奇異果的營養。奇異果中的奇異果酵素，有助促使魚類和肉類等等的蛋白質消化，更有助腸胃蠕動， ...

奇異果被封為水果之王可不是浪得虛名，綠色跟黃色奇異果的功效有哪些？2種奇異果熱量也有差嗎？關於奇異果禁忌你知道多少 ... 吃奇異果消炎也有效嗎？

吃奇異果還能幫助嘴破消炎？為您整理5大奇異果好處 · 1.幫助消化：. 奇異果中的寡糖、膳食纖維、含硫的蛋白分解酶，可幫助食物吸收，促進腸胃蠕動，改善 ...

「奇異果」消炎、抗氧化又治失眠！綠色奇異果vs.黃色奇異果，哪個營養價值高❓】奇異果本身富含大量維他命C、維生素和礦物質，不僅能抗氧化、 ...

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文摘自101.05.12 聯合晚報／李樹人）身體慢性發炎，居然是百病之源儘管衛生署、營養專家學者，不斷提醒攝取天然蔬果的重要性不過國內大部分上班族飲食習慣仍有偏差， ...

而薑黃素則有抗氧化的功用，可以適時幫助肝臟排毒消炎。另外，多吃奇異果、鳳梨、青木瓜、香蕉這四種水果，大量的維生素C和具高度抗氧化效果的多酚， ...

4、獼猴桃（又名奇異果）. 鮮獼猴桃中維生素C含量在水果中是最高的，它還含有豐富的蛋白質、碳水化合物、多種胺基酸和礦物質元素，都為人體所必需。

黃金奇異果可以解毒消腫，明目清熱。黃金奇異果對於咽喉類，肺部等炎症有抑制消減功效，黃金奇異果中的殺菌抑菌成分也很多，預防感冒 ...