感冒重訓、容易感冒、健身免役在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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「感冒重訓ptt」+1。發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:59.126.148.136※文章網址:...噓liquidbox:感冒重訓，只是害人害己，不要以為這樣就是很用功07/0921:42., ...

肌肉帶來的免疫力只要靠重訓／運動就能獲得. 而研究更發現，只要透過運動刺激肌肉收縮時，就可有效促進肌肉分泌這些激素，且肌肉量越多，分泌的量越多 ...