拳擊有氧心得、拳擊有氧2、拳擊有氧心得在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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看到最近大家分享健身環減重經驗，小弟也來分享一年多的心得先說結果：2020年4月-> 2021年8月，體重73 -> 64 趣味性：Zumba = 健身環>> 有氧拳擊成就 ...

如果你為了愛美節制飲食、控制熱量，卻未瘦身成功，心情低落，需要健康的方式發洩，拳擊有氧也是選擇之一，假想前方目標，賣力擊拳，揮汗過後通體舒暢。

有氧運動包含跑步.游泳.騎腳踏車.划船大部分都很單調無聊這是無法養成運動習慣最大的主因拳擊有氧動作變化比較多.

短褲露大腿有什麼不好！！是太冷嗎！！總之最近沒意外的話我應該是打拳會比健身環多啦話說健身環前兩關怕你 ...

推Kamiyu: 姿勢問題，之前日本有出過影片，請專業拳擊有氧教練示範這篇https://gnn.gamer.com.tw/detail.php?sn=17705946F 12/09 16:49. 《健身拳擊》 ...

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引述《karasless (鴉)》之銘言：那我來小小比較一下幾款拳擊系的遊戲.. 我是輕度玩家，玩得沒有很深入，有漏的地方請各位大大補充Wii Sport的拳擊拳要快的秘訣就是： ...