拳擊練習、拳擊減肥、拳擊規則在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1.拳擊握拳. 步驟：. (1) 先將手張開、伸直，並四指併攏。 · 2.拳擊預備姿勢. 步驟： · 3.前手直拳. 目的：前手直拳，又稱搶先拳，目的抵制對手向前進攻。 · 4.後手直拳. 目的 ...

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