教練課必要、教練課必要、買教練課 PTT在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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[問題] 教練課大概上多久後可以慢慢自己練 ... 推pepperHu: 教練其實還是有他的必要性，有太多小細節不是靠單一個角02/14 12:45.

文長.. 先前，因為這間健身房剛開幕的關係，搭配教練課可以減免…會費&年費等加上自己訓練差不多1年多時間，感覺進步很慢，而且有些動作也需要作調整 ...

教練課是必要的嗎? 如何找到適合自己的健身教練? 一、身材外型; 二、背景經歷; 三、第一印象、溝通.

熱身時間不能夠排進教練課中！如果會這樣做的教練，非常黑心，要熱身請提前到健身房熱身，絕對不可以占用你的教練課時數。（ ...

我非常理解為甚麼會有這樣的問題，畢竟教練課不便宜，也算是一種投資。 ... 譬如說，你可能感覺你完成了深蹲動作，但你完成的方式可能會增加一些不必要的疲勞度﹑減少 ...

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