新手 紅利 期 PTT、新手練腿、重訓菜單在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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新手 紅利 期 PTT在[問題] 休息一段時間再回去練還會有新手福利期的討論與評價
6 F 推et22639643: 試試看啊，如果新手紅利沒了的話就角色刪掉重刷一次 05/06 12:39. 7 F 推FarkU: 有老手福利期，就是更快的面臨卡關。 05/06 12:44.
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的評價; 健身蜜月期多久在Re: [問題] 女生新手健身四個月變胖- PTT 問答的評價 ... 台語）」的進步速度，這也是健身新手才有的紅利方案；一般都被稱作「新手蜜月期」。
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新手 紅利 期 PTT在[心得] 4年，真的可以改變（有肉圖慎入） - fitness | PTT消費區的討論與評價
這裡開始是重點，前面只是小小的鋪陳～ 新手怎麼練，其實網路很多 ... 健身房的第一年我並沒有突破我的撞牆期，107/9月簽約到了108年/9月，依然如此。
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