槓鈴桿長度、槓鈴重量、槓鈴桿直徑在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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我大概是15年前在萬客隆買的槓(直槓)，長度150公分(應該是所謂60"的吧)，直徑2.5公分(1")，桿重約6公斤。這樣可以耐多重啊？我目前只用到36公斤(含桿重) ...

槓鈴杆的長度有好多規格，有1、2米、1、5米、1、8米及2、2米等，國際標準男子用，槓鈴杆長是220cm的，杆重20kg，應該是在正規比賽中使用的，杆越長，承載的槓鈴片越 ...

標準槓鈴桿大多為7英尺長（約210公分），外觀通常為白鐵色或黑色。槓上都會有突出顆粒（或稱刻紋），能增加摩擦力、幫助你抓握，避免在操作時手滑造成危險。

最符合在家使用的槓鈴桿. 長度：150公分. 直徑：2.5公分. 自重：6公斤. 裝片區：每邊30公分. 握手區：每邊20公分(菱紋). 總負重：100公斤. 螺母：雙安全加厚螺母.

男用的標準奧林匹克槓長度是220 公分、重量20 公斤，而女用標準奧林匹克槓長度是201公分、重量15公斤，依照訓練的訴求又可細分舉重及健力用。製造材質統一 ...

規格. 長度：1.2 m。直徑：適用於28 mm重的槓片。為了確保槓鈴的重量能完美分佈，這款產品建議搭配我們的智慧槓片鎖使用。 · 重量. 6 kg。 · 最大負重. 160 kg。

重量, 20公斤, 15公斤 ; 槓身長度, 131公分, 131公分 ; 槓身直徑, 2.8公分, 2.5公分 ; 槓身材質, 鉻鋼製(42鉻鉬彈簧鋼), 鉻鋼製(42鉻鉬彈簧鋼) ; 槓袖長度, 41.5公分, 32公分.

杠铃杆简单来说2大类，奥杆与非奥杆。先说下奥杆，非奥杆过几天在写。奥杆杆头直径50mm，从长度分有1.2米奥杆、1.5米、1.8米、2米、2.2米等。其中1.2米又分直杆和曲杆 ...

在使用空間的考量上，槓鈴的左右兩側通常會各多預留30cm以上更換槓片的距離，若使用220cm的標準槓鈴，則左右所需空間為220cm + 30cm*2 = 280cm。一般空間 ...

健身房杠铃杆重量为15公斤和20公斤两种，并且健身房杠铃杆直径不同，长度也不相同，有不同的作用，15公斤杠铃杠一般适用女..._新浪网.