滑輪下拉英文、臥推英文、啞鈴英文在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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lat pulldown 坐姿滑輪下拉；. machine lateral pull-down 坐姿滑輪側下拉；. one-arm row 單臂划船；.
滑輪下拉英文在如何正確做滑輪下拉Lat Pulldown | 技巧與好處的討論與評價
滑輪下拉 Lat Pulldown 是健壯寬大背部的必練動作，幫助你的背闊肌更寬並建立V 形背部。本文分享了滑輪下拉的正確做法、變形鍛鍊方式以及需要避免的常見錯誤。
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Lat pulldown 滑輪下拉. (reserve wide narrow normal). 反手，寬握，正常握，窄握. 背闊肌 肱二頭. seated row(low row)坐姿(低)划船. 背闊肌 肱二頭.
滑輪下拉英文在【語言學習】最齊全的健身動作&身體部位的英文詞彙對照表的討論與評價
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滑輪下拉英文在背部訓練動作中英文對照 - 資訊定製的討論與評價
cable seated high row 坐姿滑輪高位划船； · cable straight arm pull-down 滑輪單臂下拉； · kettlebells bent-over-row 壺鈴前傾划船； · lat pulldown ...
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lat pulldown machine, 滑輪下拉機 ; treadmill / running machine, 跑步機 ; rowing machine, 划船機 ; stepper / climber, 踏步機 ; spinning bike / spin bike, 飛輪腳踏車 ...
滑輪下拉英文在健身房常用英語的討論與評價
assisted pull-up助力引體向上；barbell bent-over row俯身杠鈴划船；cable close grip pulldown滑輪頸前下拉；cable seated high row坐姿滑輪高位划船；cable straight ...
滑輪下拉英文在背肌訓練大全：改善假寒背！【附5有效個動作】 - 健康愛運動的討論與評價
背部肌肉（英文：Back Muscles），簡稱背肌，是人體主要重要肌群。多數人到健身 ... 1.3.1 滑輪下拉Lat Pulldown; 1.3.2 架上硬拉Rack Pulls; 1.3.3 面拉Face Pull; 1.3 ...