無繩跳繩減肥 Dcard、跳繩減肥失敗、無繩跳繩dcard在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在板上看到有些人推薦跳跳繩瘦身，我買了跳繩才發現我真的不會跳繩，大家都幾千下連續在跳，我跳就很不協調一直卡到停下來，感覺沒有什麼效果， ...

做這隻影片想提醒大家——————雖然大家運動的目的是減肥，又或是為了健康，但是別忘了最重要且最關鍵的是「堅持✊」只有真正找到運動的樂趣！才能長時間 ...

覺得蠻神奇的目前跳繩減肥成功打卡第17天，居然沒有半途而廢真的很感動，因為經期來了所以打算這2天休息安排個瑜伽放鬆，原本153/53 沒量過體脂但我 ...

最近看抖音蠻多人因為怕打擾鄰居的關係都開始使用這種無繩跳繩，就是原本的跳繩去掉繩子換成有重量的球（？然後影片的留言很多人說這種東西是繳智商稅 ...

與跳繩有關的話題. ... 分享如果你是個急著想要減肥/減脂的人，那就不要再跑步了！ ... 【今天想來聊聊“無繩球跳繩”和“有繩跳繩”哪個好】網路上經常看到很多人推薦無繩 ...

看人家說跳繩15分鐘等於跑步30分鐘，我覺得很適合我這種懶得花太多時間運動的人，於是就跑去迪卡儂買了有計時、計數功能的無繩跳繩，一組也沒有很便宜 ...

... 不過這篇就單純講運動、身材（體態）以及食物。這三者加在一起，在這一年達成極佳的平衡。-運動-，從去年三年月開- 減肥,減重,減脂,健身,屁股.

我看到這篇開始重拾跳繩，好勵志！，不知道有人用「YaoYao」這個app嗎？這個app我覺得蠻好用，只是要有apple watch 或AirPods 才可以使用， ...

分享#電力滿格密技體重不變，155/52公斤從微肉到被說瘦！的話是用無繩跳繩 ... 了跳繩（小基數減肥比較適用. 愛心跪. 973. 96. 收藏. thumbnail. 減肥.

之後，近期每天都是：跳繩4000下（有繩/無繩換著用）（怕吵到鄰居則改用無繩負重）帕梅拉瘦腿*1～2 跳繩後拉伸目前持續了兩週，褲子整個鬆了一圈，而且 ...