肚子抽筋原因、下腹部抽筋、上腹部抽筋在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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三甲引起腹部抽筋的原因,可能是感冒或者是急性肠胃炎,消化不良,输尿管结石或者是长时间保持一个姿势或者剧烈运动引起的肌肉痉挛,出现腹部抽筋的情况,最快的解决办法 ...

此外，過度疲勞、飲食中的礦物質不足、情緒緊張、飯後立刻運動都容易引起抽筋。運動中容易抽筋的部位，包括小腿後側、大腿前側、腳底肌肉和腹部肌群等。抽筋時，應立即 ...

彰化基督教醫院肝膽腸胃科范泉山醫師表示，胃痙攣是指平滑肌痙攣，上腹部會有一陣陣地不自主的抽筋疼痛，其引起的原因多，首要辦別原因很重要，可以先 ...

脊髓性肌陣攣，由於脊髓區域性病變引起的肌肉不自主收縮。引起脊髓性肌陣攣的原因多種，包括脊髓動靜脈畸形、脊髓炎、硬膜內囊腫或腫瘤、脊髓麻痺、副 ...

做仰卧起坐時，不少人會遇到腹部抽筋，這時候怎麼辦?首先不找著慌，一般腹部抽筋多發生在剛剛開始或者恢復運動時，了解抽筋的原因，然後對應找到處理 ...

一跑步就肚子就痛？核心肌群太無力. 運動時會感覺肚子痛，一般在醫學上被認為可能是橫隔膜抽筋（exercise-related transient abdominal pain，ETAP），常發生在跑步者 ...

最常見情況是缺鈣導致的：導致小腹抽筋有一個很大的可能是由於過度勞累以及身體鈣元素的缺乏，導致其機體出現相應的反應，這種情況一般是採取補鈣的形式 ...

其實身體其他部位（腹部、臀部、脖子、手等）的抽筋舒緩原理都相同，就是盡量讓肌肉休息，或透過按摩、朝蜷縮的反方向輕拉的方式，藉此加速肌肉放鬆，以 ...