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蛋白質 最多 的水果、香蕉蛋白質、蔬菜蛋白質在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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蛋白質 最多 的水果在健身重訓這樣吃!8種「高蛋白質水果」替你補充營養、強健體魄的討論與評價

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蛋白質 最多 的水果在高蛋白水果有哪些? - 劇多的討論與評價

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    4, 含蛋白质高的水果有哪些 · 1、桃子——含铁量居水果之冠 · 2、杏子——止咳润肠通便好 · 3、西瓜——清热解暑又利尿 · 4、 柑橘——柠檬烯有抗癌作用 · 5、木瓜—— ...

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    哪些食物含有豐富的蛋白質、維生素及熱量? ; 蔬菜類. 如馬鈴薯、胡蘿蔔、高麗菜、深或淺綠葉蔬菜 ; 水果類. 如番石榴、柳橙、香蕉、葡萄、木瓜、或各類新鮮水果等。

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