蔬菜蛋白質、牛肉蛋白質、菠菜蛋白質在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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蔬菜蛋白質在不吃肉也可以！四大類蔬菜讓你靠吃素就 ... - Yahoo奇摩新聞的討論與評價
每100公克就含有3~5克的蛋白質，大約和一顆雞蛋（約6克）差不多，同時花椰菜也含有抗癌成分萊菔硫烷，能夠幫助預防乳癌、胃癌、大腸癌及膀胱癌等。此外， ...
蔬菜蛋白質在蔬果類中的蛋白質含量百分比@ Love Namaste Fan Da - 隨意窩的討論與評價
食物名稱 蛋白質(克) 脂肪(克) 碳水化合物(克) 熱量(千卡) 鈣(毫克) 磷(毫克) 鐵(毫克) 胡蘿蔔... 粳米 6.7 0.9 78 347 7 136 — 0 糯米 6.7 1.4 77 347 19 155 6.7 0 小米 9.7 1.7 77 362 21 240 4.7 0.19
蔬菜蛋白質在補蛋白質的食物有這10種，蔬菜或蛋白質含量最高 - 小確幸健康的討論與評價
補蛋白質的食物有哪一些！ · 【西洋菜】 · 【苜蓿芽】 · 【菠菜】 · 【大白菜】 · 【蘆筍】 · 【芹菜】 · 【西蘭花】 · 【白菜】.
蔬菜蛋白質在13種高蛋白的植物類食物清單~ | 雙下巴小姐| 瘦身妙招、健康資訊的討論與評價
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一般來說，蔬菜通常不被稱為是蛋白質的重要來源，但也有一些蔬菜含有意想不到的高量蛋白質。所以我們問營養師艾米麗•吉爾伯特，哪些植物是最佳的 ...