蛋白質飲品減肥、高蛋白飲料店、高蛋白飲品癌症在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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盛傳喝一杯簡單的高蛋白奶昔就能長高、減肥、變成肌肉男。天底下真有這麼好的事？

那喝蛋白飲品應該就會長肌肉？過去蛋白粉是健身者的愛，但這股風潮逐漸吹向普羅大眾，許多直銷公司也賣起了高蛋白補充品。因此有人想知道，如果像上 ...

傳統控制熱量的減肥法，會先減掉肌肉、囤積脂肪、代謝速度下滑，反而越減越胖！日本體育協會認可的運動醫生土田隆設計的「蛋白質減重法」吃下的蛋白質 ...

明明有運動，卻看不出瘦身成果，身上的「游泳圈」好像還是沒有消？這可能跟吃錯飲食有關！台北馬偕醫院營養課長蔡一賢表示，想要養肌肉，主要跟營養素 ...

許多人會使用市面上販售的蛋白質補充品（或稱乳清蛋白）來做為減肥時的飲品， ... 紐約肥胖中心的研究員Nicole Avena博士就說：「蛋白質飲品的主要功能是協助肌肉增長 ...

越來越多人了解，減重不只一昧的減去體重，而是應該增加肌肉量，再利用肌肉增加身體基礎代謝率，進而雕塑身形，同時調整身體狀況，成為不易發胖的瘦子 ...

夏天就是露腿的季節，可是有很多女孩都有下半身肥胖的問題，就是有腰但屁股大、腿粗，減到最後往往減了上半身，但大腿還是一樣胖很討厭！

以下就讓減重專家蕭捷健醫師來與大家探討，為什麼喝乳清蛋白減肥會有效？ ... 的乳清蛋白飲品; 每天吃下含56g蛋白質的大豆蛋白飲品（以下簡稱豆漿） ...

而若沒補充足夠的蛋白質，不僅減重容易卡關，更是可能快速復胖，導致溜溜球效應，最後越減越肥！減肥,減重,減脂增肌,蛋白質,高蛋白飲品,. 愛減肥的OL妳 ...