重 訓 的目的、重量訓練、重訓定義在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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重 訓 的目的在肌力訓練（或重量訓練）的目的 - NISORO的討論與評價
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重 訓 的目的在重訓能夠減脂其實是迷思！專家：還必須透過這兩件事 - 元氣網的討論與評價
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