飛輪減肥ptt、飛輪瘦肚子、飛輪一個月在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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這篇文章主要是想要詢問飛輪對於減肥的功效並沒有要跟你討論胖瘦謝謝指教. 推akagawa: 肌少QQ11/19 17:15. → zomb12: 除了確定是飛輪還是健身車外, ...

... 陰影所以都在室內跑跑步機不過最近聽說其實騎飛輪效果也很好還可以順便鍛鍊腿部肌肉而且飛輪是坐著的感覺比較舒服XD不曉得各位在減脂時期有氧會選擇跑步還是騎飛輪 ...

完整新聞內文: 常聽各種研究、醫生與報導說，要減肥就要運動，特別是「有氧運動」，從走路、跑步、飛輪、馬拉松等，總是聽說有氧才能燃燒脂肪， ...

如題安安小弟有固定去健身房騎飛輪的習慣一周大概四~五天持續快兩年了純粹 ... 59樓推mairuken: 之前也為了減肥買了一台飛輪，一年瘦了20kg改重訓就 ...

希望可以維持在55公斤以下，最好能讓自己達到體脂9%，以前最瘦紀錄只有達到14%。我的飛輪瘦身紀錄上圖是我目前的體態，60公斤，身上的肌肉都被脂肪擋住 ...

偶然之中在精華區看到飛輪有氧， : 才對腳踏車產生一絲希望: 不過結果裡面的文章好像說法各一: 有人說騎腳踏車根本不會減重: 祇能算是熱身而已: 有人說要狂踩1-2個小時 ...

請問一下，我男，飛輪可以一周上4~5堂嗎? 現在已經加入健身房約2個月了，身體也漸漸習慣不同老師帶的飛輪強度了，屁股跟大腿有變結實，不會像剛開始這麼疲倦，我 ...

本來是打算早上5點45起床，騎到約6點半左右，再整理洗簌7點出門上班，但有幾次都因為小孩（2歲）睡醒哭著找我而不得不中斷，因此想改為晚上小孩睡著後 ...

201604141011[挑選推薦]【BH】BS999搖擺飛輪車品牌ptt健身方法?未分類. 健身車減肥效果. 由於我平常下班時間都很晚了..所以想買台好的運鄧器材在家裡做.

飛輪減肥ptt. 簡單的詢問就是不胖的人做飛輪到底會不會瘦？. 友人基本資料女性年齡34 身高155 體重40～42遊走體脂率29% 基礎代謝1050 膝蓋有傷無法跑步平常飲食沒有 ...