hi low有氧、有氧舞蹈編排、高衝擊有氧意思在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
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活力有氧II (Hi-Low) ... 有氧(Aerobics)運動一詞,是美國Dr. Cooper於一九六八年所提出來的,意思是指在運動時隨時在體內充份攝取的氧氣,而自從蘇瑞珊(Tackj Sorensen)利用 ...
hi low有氧在【課程】有氧舞蹈課程始祖:Hi-Low,令你想不到的著迷大 ...的討論與評價
關於有氧舞蹈,你想到的是什麼呢? 目前最夯的ZUMBA舞蹈到拳擊有氧拉丁有氧、燃脂雕塑有氧、階梯有氧......等現今市面上有氧舞蹈百百種,你明白箇中 ...
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何謂有氧舞蹈(Aerobic Dance)? 有氧舞蹈乃是以有氧理論為基礎,混合了慢跑的活潑動作及舞蹈的樂趣,使不喜歡跑步及不 ...
hi low有氧在後來轉任有氧健身教練的金米勒,根據醫師建議他做的復健運動的討論與評價
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hi low有氧在高低衝擊有氧HI-LOW - 直決健身運動瘦身網的討論與評價
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hi low有氧在有氧舞蹈 - 中山醫學大學-體育中心的討論與評價
透過本課程教導學生瞭解有氧舞蹈運動之理論與動作,並強化學生體能訓練(包括肌力、肌耐力、心肺耐力、柔軟度、平衡、協調能力等),藉以激發學生自我潛能,加強運動道德觀, ...