tabata由來、Tabata、tabata動作在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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TABATA ? 是食物嗎? 新的什麼酷炫運動器材? 還是很厲害的健身房名字? ... 沒錯，它的由來正是一位來自於”日本”的大學教授所提出的高效率運動方式。

TABATA 間歇訓練（Tabata Training）是1996年由日本科學家田畑泉博士為了提升競速滑冰代表隊的實力而研發出的運動方式，是由「Tabata Protocol」演變而 ...

不過，多數人都以為tabata是一套動作，真是天大的誤會。tabata其實源自日本畑泉教授（Izumi Tabata）的研究，是專門訓練專業運動員的高強度運動，運動型態 ...

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